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瑜伽减肥

瑜伽减肥

2.1.1

大小：13.1MB 更新：2024/11/20

类别：运动健身系统：Android

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　　瑜伽减肥app是一款锻炼瑜伽减肥app，提供有初级瑜伽、中级瑜伽、高级瑜伽等各个阶段瑜伽动作，结合用户自身的情况选择合适的瑜伽训练，实时查看标准的动作并一起练习，每天跟着一起打卡锻炼健身减肥，实时记录每天锻炼的情况，帮助用户养成每天坚持锻炼的好习惯，就可以查看身材变化的情况，实时坚持锻炼达到用户减肥的目标；不同在室外还是在室内都可以练习，瑜伽可以陪伴用户塑性、增肌等，设置锻炼的计划，可以按照每天计划进行练习，让用户通过瑜伽锻炼来就那些手臂、臀部、腹部、腿部等身体各个部位锻炼，能够帮助你减去赘肉。

瑜伽减肥

应用特色

　　1、在线设置瑜伽训练的计划，支持在线设置自己锻炼的计划内容；

　　2、实时查看每天锻炼的信息，按照锻炼的情况机型记录，非常方便；

　　3、跟着瑜伽课程一起学习锻炼，提供标准的课程动作内容，实时学习；

　　4、查看历史记录的信息，支持在线立即查看训练记录的情况；

　　5、自由记录身高和体重，查看每天锻炼后体重的变化，保持健康身体；

　　6、立即开始锻炼，结合目标的锻炼的情况，完成每天的运动量；

应用特色

　　1、提供有减肥、瘦身、增肌、塑性等不同目标瑜伽，可以帮助你实时健身；

　　2、为用户提供详细的动画和视频实时指导，确保用户的动作正确规范；

　　3、在家就可以轻松锻炼，随时随地跟着目标立即锻炼，非常方便；

　　4、清晰详细的锻炼目标信息，展示每天锻炼的动作和数量，完成锻炼并打开；

　　5、可以实时查看每天锻炼的进度数据，支持查看每天锻炼的情况；

　　6、展示有清晰的锻炼记录信息，可以清楚了锻炼打卡历史详情；

使用说明

　　1、下载和安装app，完成后点击立即进入使用

　　2、在训练计划中心，了解每天锻炼计划的信息

　　3、立即开始锻炼，结合提供的瑜伽一键练习和记录

　　4、进入立即记录查看每天锻炼的情况，了解坚持的天数

　　5、实时查看身体健康的信息，结合体重和身高了解健康详情

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