趣散步
1.0.0大小：8.8MB 更新：2024/11/26
类别：运动健身系统：Android
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大小：8.8MB 更新：2024/11/26
类别：运动健身系统：Android
趣散步是用户掌上的运动健身小助手，除了提供运动健身统计服务外，上面还增加了许多生活健康方面的服务，比如饮食方面；该软件旨在提高全面身体健康素质，里面拥有跑步运动、散步运动等多种不同的记录服务，只要自己在运动之前开启上面的记录功能后就能为用户生成客观的运动数据，这些数据涵盖热量消耗、海拔变化以及运动时间等多种数据项目，让用户可以对自己的运动情况一目了然；里面还为用户提供了健康中心，该中心主打饮食健康方面，这里为用户带来了健康的三餐建议方案，结合里面科学的运动跑步计划可以帮助用户巩固身体健康。
1、立即开始记录跑步数据，可以在主页点击开始功能马上记录自己的跑步数据；
2、完成早起打卡的健康任务，支持通过里面的任务项目参与打卡；
3、添加新的用餐记录，在健康页面可以点击添加功能添加自己的用餐记录；
4、查看健康的用餐建议，切换到三餐推荐页面就能浏览查看其中的餐饮建议；
5、浏览身体数据信息，在个人中心点击身体数据即可打开查看数据或修改数据；
6、清除该软件缓存，点击个人中心的清除缓存功能可以快速清除缓存；
1、拥有丰富的个人中心功能列表，其中有身体数据、清除缓存等多种功能；
2、丰富的美食图标形状，在健康中心不仅提供健康的三餐推荐，还拥有丰富的美食图标；
3、清晰的三餐推荐内容，三餐推荐栏中显示早餐、午餐、晚餐栏目还展示每餐的美食列表；
4、多种默认的食品选择，这里有甜筒、鱼类、热狗以及河虾等多种分类；
5、展示丰富的运动数据，该数据框中展示了平均速度、运动时间以及热量消耗等数据；
6、还有许多健康的习惯项目活动，平台还会为用户提供各种早起打卡等健康活动项目；
1、立即打开软件并进入主页，查看其中的运动数据
2、点击开始记录功能即可马上开始跑步，立即结束记录并查看数据结果
3、返回查看页面推荐的活动，点击打开查看活动详情并参与打卡
4、进入健康页面查看推荐的三餐，马上点击一键添加新的美食
5、查看添加该美食后需要添加的运动量，快速点击确定添加
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