苹果手机怎么备份 iPhone通讯录/应用/数据备份教程

苹果iPhone手机进行越狱、恢复系统等操作时较好对手机进行备份，将通讯录、应用、照片、日历、邮件等备份是最安全的，苹果手机自带备份到iCloud的功能，但国内的可怜的上传速度还是备份到电脑上会快很多。下面下载吧小编就教大家如何用太极刷机大师备份。

太极刷机大师备份操作步骤

注意：iTunes恢复只可以从低版本备份恢复至高版本系统，不能将高版本备份恢复至低版本。

操作流程：

１、点击下载太极刷机大师，将手机连接电脑，打开太极刷机大师，选择【备份恢复】->【iTunes备份】

2、iTunes包含两种备份方式，可选择是否备份手机应用数据（备份应用数据所需时间较长，文件体积较大）

3、选好备份方式后，点击最下方的【开始备份】，即可开始备份手机内数据。

4、耐心等待，备份期间注意不要断开手机

5、等到提示【itunes备份完成】，就表示已经备份成功了

6、备份后的数据，可以在【备份恢复】->【恢复备份】中查看到，选择好备份后，点击下一步即可为手机恢复备份的数据