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大小:89.5MB 更新:2024/11/14
类别:生活服务系统:Android
熊猫睡眠是一款特别贴心的睡眠管理app,可以拯救失眠患者,帮助大家养成一个良好的睡眠习惯,实时检测用户的整个睡眠过程并生成睡眠报告,每天睡的怎么样一看就知道,有水底、海边、冥想等环境声音,快速入眠从此告别失眠困惑。
1、【场景选择】
提供多种自然场景选择,如水底、海边、冥想、山溪等,快速进入放松状态。
2、【白噪音】
加入了背景音乐与白噪音的混合效果,创造了一个理想的入睡环境。
3、【睡眠监测】
通过内置的传感器和算法,精确记录用户的入睡时间、深度睡眠和浅度睡眠的时间等。
4、【习惯培养】
可以根据应用的指导,逐步调整作息时间,建立规律的睡眠模式。
5、【数据分析】
自动生成详细的睡眠报告,包括睡眠周期分析、睡眠质量评分、醒来频率统计等。
-基于用户的睡眠数据分析,生成个性化的助眠方案,合理调整就寝时间、优化睡眠环境。
-提供了一系列的放松练习,包括冥想、呼吸练习、渐进性肌肉放松等。
-内置多种睡眠音乐和白噪音选项,如自然风声、雨声等,营造一个安静、舒适的睡眠环境。
熊猫睡眠借助先进的算法和手机的内置传感器,提供较为精确的睡眠监测结果,详细的睡眠报告和数据分析能全面了解自己的睡眠状况,为广大用户带来更加健康和愉悦的睡眠生活。
v1.3.7版本
1、轻松入睡,睡个好觉;
2、睡眠监测,梦话鼾声;
3、智能闹钟,温柔唤醒;
4、哄睡音乐,减压放松;
5、梦境解析,觉察当下;
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