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禅逸瑜伽

禅逸瑜伽

1.1.1

大小：31.74MB 更新：2024/08/10

类别：健康医疗系统：Android

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　　禅逸瑜伽专注瑜伽教学，平台积累了大量的瑜伽教练，为用户提供了专业的瑜伽教学视频；这款软件是用户平时自己在家里面做瑜伽的最好选择，不用出门就能在家中学习瑜伽的各种专业的基本动作，上面有各种不同的动作卡片的拆分，让用户能看到每一个动作清晰的分解，通过这些动作能快速掌握一整套瑜伽动作的训练方法；在应用的课程里面根据瑜伽的作用来将各种课程划分，拥有腿部塑形、瘦腿等各种不同的瑜伽课程，利用这些课程的分类可以针对自己的身体缺陷选择相应的课程进行练习，长时间坚持下来能改善自己的身体缺陷并达到完美的状态。

禅逸瑜伽

应用功能

　　1、测试自己的身体情况，使用身体测试功能完成测试获得自己的体测报告；

　　2、在线阅读瑜伽知识，进入阅读空间里面能选择里面的电子读物在线阅读；

　　3、寻找线下培训资源，选择线下培训服务专区能进入寻找线下的培训并报名；

　　4、搜索查找自己想要练习的动作，在体式库中使用搜索功能查找里面的动作；

　　5、按照不同分类查找体式，支持从分类栏上面选择一种类别查找该类别下的所有动作；

　　6、通过不同难度选择相应动作，根据自己的练习级别选择相应难度的动作练习；

应用特色

　　1、拥有各种不容的体式动作，例如鞍马式、八体投地式、单臂风吹树式等；

　　2、提供了各种分类标签，拥有仰卧、坐姿、手支撑等多种不同标签；

　　3、按照难度不同划分了动作等级，有零基础等级、入门级以及进阶级三个等级；

　　4、划分了各种课程服务专区，课程中心有初学者课堂、功效需求、教练培训以及冥想与音乐等；

　　5、课程推荐中拥有限免的课程资源，在众多VIP课程中提供了限免的课程能限时免费学习；

　　6、开设了多个服务空间，首页展示限时免费、训练营、阅读空间与线下培训资源空间；

使用说明

　　1、点击软件图标能打开进入登录页面，输入相关内容登录应用

　　2、进入首页查看上面的资源与空间图标，切换点击课程进入课程中

　　3、查看所有的课程划分专区，选择上线的体式库图标进入体式库

　　4、选择难度与分类后查看下面动作，点击一个动作打开查看详情并学习

　　5、返回课程中查看课程推荐，找到限免的课程并点击打开播放视频学习

更新日志

　　1.新增修改用户信息功能！

　　2.版本持续优化中，欢迎体验&反馈

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